Individuel træning

Individuel træning består af et skræddersyet og progressivt forløb, hvor vi inviterer ind i trygge rammer og lytter til dine behov og målsætninger. Hvis du føler dig mere tryg i at få vejledning med din træner 1:1, så anbefaler vi dette forløb. 

​

Hvis du derimod tænker, at det kunne være mere motiverende at træne med en mindre gruppe, kan du læse mere omkring gruppetræning her.

​

​

Vil du gerne afprøve vores individuelle træningssession, inden du binder dig til en længere periode, så kontakt os her for booking af en enkelt time

​

399 kr. / time

​

Eller meld dig på vores individuelle træningsforløb herunder

​

​