Individuel træning
Individuel træning består af et skræddersyet og progressivt forløb, hvor vi inviterer ind i trygge rammer og lytter til dine behov og målsætninger. Hvis du føler dig mere tryg i at få vejledning med din træner 1:1, så anbefaler vi dette forløb.
Hvis du derimod tænker, at det kunne være mere motiverende at træne med en mindre gruppe, kan du læse mere omkring gruppetræning her.
Vil du gerne afprøve vores individuelle træningssession, inden du binder dig til en længere periode, så kontakt os her for booking af en enkelt time
399 kr. / time
Eller meld dig på vores individuelle træningsforløb herunder