Individuel træning

Individuel træning består af et skræddersyet forløb, hvor vi inviterer ind i trygge rammer og lytter til dine behov og målsætninger. Hvis du føler dig mere tryg i at få vejledning med din træner 1:1, så anbefaler vi dette forløb. 

Hvis du derimod tænker at det kunne være mere motiverende at træne med en mindre gruppe, kan du læse mere omkring gruppetræning her.

Hvad indeholder vores træningsforløb?

  • ​Nærværende træningsforløb baseret på dine behov
  • Individuelt tilpasset træningsprogram
  • Grundig gennemgang af træningsprogram og forløb
  • Op til 2 ugentlige træninger
  • Fri kontakt til din træner
  • Mulighed for gruppetræning
  • 20% i Eventyrsport

2.499kr / 4 uger

Få en uforpligtende snak eller brug vores kontaktformular

Kontakt os på formularen

Hvis du har nogle spørgsmål omkring vores tilgang til træning eller hvis du har brug for at høre mere om vores erfaringer, så hører vi naturligvis også gerne fra dig.

Tøv ikke med at tage kontakt til os, vi står altid klar til at tage en snak omkring hvad vi kan gøre for netop dig.

Vi glæder os til at høre fra dig!

 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Find vores kontaktoplysninger herunder

AKTIV HELE LIVET ApS

Jægergårdsgade 40 2

8000 Aarhus C

CVR: 43314165

Kontakt

Katrine Abel

Tlf: 53 64 69 45

Mail: KA@aktivhelelivet.dk

Kontakt

Rasmus Stagsted

Tlf: 61 39 40 18

Mail: RS@aktivhelelivet.dk​